3月3日是全国爱耳日，青岛市妇女儿童医院耳鼻喉科主任于海玲介绍了如何关爱儿童听力健康的小贴士，帮助孩子远离身边的“听力杀手”，保护听力健康。

一般来说，大点的孩子会主动告诉家长自己有诸如耳朵进水、听不清、有回响等情况，而年纪比较小的孩子通常不会主动描述自己听力的变化，需要家长在日常生活中去发现，比如孩子看电视的时候，把声音开得很大；还有在反复呼叫孩子的时候，发现孩子没有回应，这时候家长需要提高警惕，可能是孩子的听力出现了问题，建议必要时带孩子进行进一步的检查，来明确听力的状况。

于海玲指出，日常生活中，一些常见行为要避免，会伤害听力。

比如，很多人喜欢用力擤鼻涕，觉得这样很舒服，但其实是不对的。人的耳朵和鼻腔、鼻咽部通过咽鼓管相通。因此用力擤鼻涕可能会导致鼻腔，或者鼻咽部炎症的逆流。另外用力的冲击，也可能会导致咽膜管粘膜的损伤，从而影响听力。

此外，不当的挖耳也可能会造成听力的损伤。很多家长喜欢给孩子掏耳朵，但我们外耳道不是一个直的管道，在没有特殊设备的时候，不当挖耳行为很容易导致鼓膜穿孔、损伤，也会引起听力的下降。

鼻子不舒服也会影响听力。

咽鼓管开口的位置在鼻腔的后端，鼻咽侧壁，因此与这个部位相关的一些疾病，可能会引起中耳炎。如果孩子有比较严重的鼻炎、鼻窦炎或者因为腺样体肥大等原因导致鼻腔长期不通气，都可能会引起中耳炎。一旦孩子有这样的疾病，发现有异常，建议家长们立即带着孩子及时就诊检查。