暑假期间青少年儿童该如何防控近视？到底哪种近视防控手段效果更好？7月16日，由温州医科大学附属眼视光医院、中南大学爱尔眼科学院共同举办的“Vision China第七届中国青少年儿童近视防控名师讲堂”在海口举行。众多眼科专家全面解读近视防控的趋势、经验、成果，并对家长最关心的角膜塑形镜、阿托品等近视防控“利器”的应用与效果进行了重点解读。

我国近视防控形势严峻

7月13日，国家卫生健康委召开新闻发布会指出，2020年，我国儿童青少年总体近视率为52.7%，其中6岁儿童为14.3%，小学生为35.6%，初中生为71.1%，高中生为80.5%。近视已成为影响我国国民尤其是青少年眼健康的重大公共卫生问题。

眼视光学和视觉科学国家重点实验室主任、国家眼视光工程技术研究中心主任瞿佳用了11个关键词全方位为近视防控支招，并强调要坚持“一增一减”，即增加户外活动、减少学生的学习负担，重点防控高度近视，坚持科学性、有效性、实在性和操作性，将近视防控工作落实到位。

世界卫生组织（WHO）屈光不正防控计划专家组成员、爱尔眼视光研究所副所长蓝卫忠则从全球视野分享了可以用于中国青少年近视防控的先进经验，同时重点解读了世界卫生组织近视眼防控工具包。他强调，我国的近视眼防控需要全社会参与、综合管治，一起守护孩子们的光明未来。

深受患者喜爱的首都医科大学附属北京朝阳医院眼科主任医师陶勇的出场赢得了阵阵掌声。作为国内知名的眼底病专家，他深入解读了高度近视可能带来的眼底萎缩、黄斑裂孔、异常血管、视网膜脱离、白内障等疾病及严重后果。陶勇提醒，病理性近视带来的眼底病变预后效果不容乐观，因此，一定要科学控制孩子的近视发展，避免成为高度近视。

如何避免孩子发展为高度近视

国家卫健委新闻发布会数据显示，近10%近视学生为高度近视，而且占比随年级升高而增长。在幼儿园6岁儿童中有1.5%为高度近视，高中阶段达到了17.6%。高度近视是致盲的主要原因之一，其危害不容忽视。

现场，针对“近视控制方法大PK，WHO WINS?”话题，国际角膜塑形和近视防控学会亚洲分会主席、中华医学会眼科学分会眼视光学组组长吕帆，国际角膜塑形学会亚洲分会荣誉主席、北京远程视觉视光眼科总院长谢培英，中华医学会眼科学分会视光学组副组长、中南大学爱尔眼科学院杨智宽，复旦大学眼科与视觉科学系副主任、卫生部近视眼重点实验室副主任瞿小妹，温州医科大学附属眼视光医院视光诊疗中心主任毛欣杰展开了深度对话。

专家们认为，角膜塑形术是目前公认的控制近视发展的有效、可靠的方法。角膜塑形镜是一种特殊设计的透氧硬性角膜接触镜，只需夜间睡眠配戴，早晨摘掉，白天即可获得清晰视力，让孩子可以摆脱框架眼镜束缚。同时，还可大幅度减少孩子每年近视度数增长的速度。数据显示，相较于单光框架眼镜，角膜塑形镜减缓近视发展效率达50%，如果为孩子个性化制定方案，效率可达80%，甚至更高，因此，角膜塑形镜受到了家长和孩子的欢迎。但是，角膜塑形镜并非适用于所有人，而且作为国家规定的三类医疗器械，角膜塑形镜的验配有严格要求，只能在专业眼科医疗机构，由有验配资质的眼科医师指导验配。

近年来，低浓度阿托品滴眼液得到越来越多家长的关注，甚至被奉为“神药”，一度产生“代购”热潮。据了解，阿托品本是用于治疗弱视的药品，但经过研究发现，对近视控制也有效果。根据近期美国、中国香港的论文发现，0.05%的阿托品可能比0.01%控制近视效果更好。但是，专家提醒，使用低浓度阿托品必须要规范合理，由专业眼科医生来进行决定是否使用、如何使用，家长千万不要盲目自行购买并使用药物。

除了单独使用，角膜塑形镜及低浓度阿托品联合使用，还可以显著减缓单纯使用角膜塑形镜控制近视效果不佳者的近视发展速度，发挥1+1>2的控制效果。

此外，专家们还对近视防控领域的“网红方法”红光治疗，从安全性等方面进行了讨论，认为这一方法是否能大范围去推广，还需要更长时间关注与论证。

主题沙龙中，五位专家共同提醒，无论是采用哪种近视控制手段，都必须到正规医疗机构，由专业眼科医生，根据每个孩子具体情况制定不同的控制方案，才能达到良好的控制效果。

暑假采取这项近视防控手段最经济有效

现场，每一位专家都强调了要保障每天的户外活动时间，“这是最经济最有效的近视防控手段”。作为近视防控的独立性保护因素，保持每天2小时、每周14小时以上的户外活动，可让青少年近视发生率降低10%以上。

“暑假也是近视高发期，更要注意科学用眼，防控近视。”杨智宽说，大数据报告显示，孩子在假期用眼行为更差，导致近视发展暴增。除了增加户外活动时间，还要坚持“3个20”和“一尺一拳一寸”原则。

杨智宽提醒，一旦发现孩子有视力不佳问题，要及时到正规的眼科医疗机构进行检查，在专业全面的检查、准确的诊断后，个性化地制定近视防控方案。

据悉，目前爱尔眼科已搭建起预防、检查、控制“三位一体”的近视防控体系，包括以对青少年的用眼行为进行监测及干预为主的预防手段，以远视储备检查和双眼视功能检查为主的检查技术，以视网膜离焦矫正技术和改善视功能异常技术为主的控制技术三个方面。