■本报见习记者 王之康 通讯员 崔婷婷 陈胜伟

近段时间，走进浙江农林大学的很多教室，都会在门后或前排桌子上发现一个“新设施”——手机收纳袋。与当下“机不离手”的普遍现象不同，在他们的课堂上，学生全神贯注地在座位上听课，手机则静静地躺在收纳袋里。

这是浙江农林大学推出的“无手机课堂”活动中的一幕。

从本学期开始，浙江农林大学着力在学风建设上下功夫，在原有的规章制度之外，陆续推出了“无手机课堂”“阳光晨读”“阳光晨跑”“早餐不打包”等新举措，引导学生形成良好的学风。

“无手机课堂”让“抬头率”提高了

随着智能手机的普及，越来越多的大学生会在上课时间使用手机上网，这不仅影响了个人听课质量，也在一定程度上扰乱了课堂秩序。“基于此，我们学校在前期试点的基础上，在大一学生中全面推行具有半强制性的‘无手机课堂’活动。”浙江农林大学团委书记董杜斌说。

手机收纳袋上标着阿拉伯数字1至54，分别与每个学生的学号对应。根据规定，上课前，学生要将手机关机并“对号入座”，放进收纳袋中的“专属机位”，下课后方可取回。

对于习惯了互联网生活的人来说，手机依赖征早已到了无以复加的地步。工程学院大一学生施佳成就有着深刻的感触：“以前上课时把手机放在桌子里，总是控制不住自己打开手机玩游戏，玩着玩着就放不下了，现在有时也会下意识地把手伸进口袋或桌子里找手机。”

不过，推行两个月来，学生们越来越支持这一举措：“以前上课玩手机错过了很多重要的知识，现在推出了‘无手机课堂’活动，能够帮助我们上课集中注意力，专心听老师讲课，课堂氛围也变得活跃了。”施佳成说。

不仅如此，据董杜斌介绍，在以呼吁、号召为主，并不作硬性要求的大二、大三、大四学生中，也有不少人自觉地参与到“无手机课堂”活动中，上课前主动关闭手机，或者干脆不带手机去教室了。

小小的手机收纳袋在提升课堂效果上发挥了很大的作用，法政学院教师马永双将这一切都看在眼里：“同学们上课‘抬头率’明显提高了，课堂气氛也变得融洽了。以前会有个别学生玩手机发出声音影响上课，现在不再有了。这个手机收纳袋还可以帮助同学们提升自制力，充分利用课堂时间学习，提高上课效率。”

“阳光晨读”“早餐不打包”让学生赖床少了

古语有言：“朝起早，夜眠迟；老易至，惜此时。”如今，很多学生对“夜眠迟”这一点保持得很好，却总是将“朝起早”抛之脑后。基于此，“阳光晨读”“早餐不打包”举措便应运而生。

“所谓‘阳光晨读’，就是鼓励学生早起，有效地利用清晨时光读书的活动。”学生会学风部部长孙陈存说。

其实浙江农林大学不少学生有晨读的习惯，而且地点也相对固定，大多集中在图书馆周边和学生活动中心附近。为了引导更多学生早起，学校推出“阳光晨读”活动后，在上述区域分别设置了五六块标识牌，上面写有“‘阳光晨读’区”，用来提示不晨读的学生不要在此处嬉笑玩闹。

文化学院大三学生王莉目前已经坚持了一个多月的晨读，她每天早晨六点半准时起床，约三五位好友同行，前往图书馆后面的东湖边。“那里风景好，空气也好，非常适合晨读。”王莉说，“我平时读英语比较多，练习口语、背诵四六级单词等。晨读让我更有计划性，效率也更高。比如现在两天记忆300个单词，以前可能需要好几天，而且还容易忘记。”

“早餐不打包”活动也旨在鼓励学生早起，但不同的是，该活动有学工部、研工部、团委等部门和学生会等组织的广泛参与。

据了解，从早晨七点半左右开始，老师、学生会干部就会在餐厅门口、教学区等地方监督，告诫学生不要带早餐进教室，呼吁大家在食堂用餐。作为学校后勤管理单位，学校几个食堂也在源头上加以控制，尽量不给学生打包早餐。

活动刚推行时，工程学院大二学生吴丰杰带着打包好的早餐刚走出食堂，迎面就碰到了几位志愿者，告诉他早餐不能带进教室。于是，他利用到教室前的三分钟时间，狼吞虎咽地吃完了打包的早餐。对此，他很不习惯，也颇为不满。但事后转念一想，他觉得问题还是出在自己身上：“因为我平时起床有些晚，根本来不及在食堂吃早餐，所以只能打包带到教室，一边听课一边吃。有时候吃一些具有刺激性气味的食物，现在想想也觉得挺不好的。”从那以后，吴丰杰每天早晨早起20分钟，预留出了在食堂吃早餐的时间。

“阳光晨跑”让学生爱运动了

在“走下网络、走出宿舍、走向操场”的倡导日渐深入人心的今天，积极向上的校园体育文化氛围能够延伸补充体育课堂教学、培养学生健全人格，这早已成为各高校的共识。在这一背景下，浙江农林大学推出了“阳光晨跑”活动。

在前期探索实践的基础上，学校将“阳光晨跑”纳入体育课的考核范畴，形成“平时成绩+期末成绩”的考核模式，加强对学生体育锻炼的过程管理。

“阳光晨跑”采用“互联网+”的方式，引入跑步软件“咕咚”，用来记录学生的平时成绩。每个班都建了微信群，体育老师也在群内，学生自主选择时间和地点，每次跑完步之后要在群里“打卡”，把成绩截图发到群里，让体育老师来记录、考核。学校规定，每个学生每学期至少跑步30次，女生每次2000米，男生每次3000米，每次的里程必须达标成绩才有效。

“咕咚”软件绑定了GPS技术，能够实时、准确地记录运动的里程、时速、卡路里以及轨迹，包含实时里程和所用时间的语音提示则给跑步者提供了有益的指导，添加附近“跑友”、设立运动群以及水印相机等功能则增加了跑步的趣味性，使得“阳光晨跑”活动受到大家的普遍欢迎。

农业与食品科学学院大三学生郑顺已经坚持跑步很久了，通过“阳光晨跑”活动，他深深地爱上了这项运动。“运动时常常会感觉全世界只剩下自己的呼吸声和脚步声，当细胞被点燃时，感觉健康的自己真好，坚持好的习惯让我发现活着真美妙。”