王跃（左一）在模拟舱内进行脑电极试验。俄罗斯生物医学问题研究所供图
昨天（9月11日），火星试验志愿者王跃在模拟舱里度过了第100个飞行日，模拟飞船已“飞离”地球超过1600万公里。谈及近期的试验生活，王跃在电子邮件中说，“试验工作越来越忙，工作量很大，我会努力调整好身心状态，目前感觉良好”。
采集血液唾液启动心理辅导
据中方试验队翻译王永生介绍，试验已经进入高峰期，王跃和其他志愿者有时睡得很晚。除了像采集血液、唾液、尿液以及提取DNA之类的基础工作外，每天还要至少进行三项大的试验，休息娱乐时间减少，志愿者自己组建的多国小乐队也已暂停。目前已经开展了孤独环境下的心理研究、心血管系统的生理反应研究等十多项大型试验，以及拉力器、跑步机等体能训练，几天前王跃还接受了心脏彩超检查。
据航天员心理教员刘芳介绍，在密闭试验3个月左右的时期，人容易出现心理疲劳等症状，由最初的新鲜好奇，转向烦躁和各种不适应。他们加大了对王跃心理支持的力度。中方专家团队定期给王跃写信，进行心理辅导，及时提供家人的情况，还为他发送连环小故事等。针对长期密闭环境下人可能出现听觉退化等问题，俄方也对志愿者实施了舒尔茨听觉训练。
6天值一次班10天洗一次澡
王跃说，他每天必做的事就是打开邮箱，阅读新闻，特别是体育新闻。中方试验队每天为他下载发送中文新闻，一方面是让他及时了解外界信息，另一方面是防止王跃因长期脱离汉语环境而感到孤独，帮助他缓解压力。王跃在信中自述感觉良好，传出了舱内自拍娱乐的一些照片，看上去精神比较振作。
目前志愿者实行轮流值班制。王跃每6天值一次班，职责是监控舱内温度、湿度等情况，并向地面指挥大厅及时报告。
针对很多网友关心的洗澡换衣等生活问题，王跃介绍说，平均每10天洗一次热水澡，脏衣服和其他生活垃圾通过特定通道传出舱外。一日三餐以俄罗斯和欧洲提供的罐头食品为主，“味道比较淡，起初吃不惯，现在已经适应了。”他还说，外国志愿者已经喜欢上中国茶叶，期待能再运一些进来。
■火星-500试验项目
火星-500(MARS500)是由俄罗斯组织、多国参与的国际大型试验项目，将模拟从飞船发射、飞向火星、登陆火星到返回地球全过程。探索人类模拟登陆火星过程中所能够耐受的一切，了解长期密闭环境下乘组人员健康状态及工作能力状况。设计时间520天，前250天模拟飞往火星、中间30天登陆火星、最后240天返回地球。参加试验的志愿者共有6人，其中一名为中国志愿者王跃。
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