目前，许多海归在解决自己“终身大事”时，除了父母介绍之外，许多人选择通过婚介机构“牵线搭桥”。图为婚介机构组织众多海归在相亲，通过这种方式帮助他们寻找“另一半”。（摘自海归交友网）
海归一直被相亲界奉为“绩优股”，单身、适龄，有结婚意向的海归更是婚恋市场的“紧俏货”。然而，年轻海归一代同样面临着“长期抗战”的境况，“女恨嫁，男未娶”的现象在年轻海归中已不鲜见。上海海外人才服务中心负责人透露，在回国就业的海归中，处于25至35岁的婚嫁适龄人士占极高比例，其中，单身年轻海归难觅合适伴侣成为突出问题。
爱情还是事业 男海归艰难抉择
随着近年来回国就业的单身适龄海归增多，男海归开始变得“炙手可热”。有网友“豆芽”称，其一个海归男性朋友，5年里相亲超过100次。虽然该海归最终没有相亲成功，至今单身，但从侧面反映出年轻男海归受欢迎的程度。有过一定工作经验、年龄适当的男海归，在交友活动中一直都比较抢手，尤其受到女性青睐。
事实上，不少男海归回国后要全面适应国内环境，而且事业上的打拼也刚开始，自身压力较大，大多希望能在相对稳定的情况下再相亲交友，并不着急结婚。
今年30岁的郑峰（化名）2001年北京大学毕业后赴加拿大留学，2004年回国后，他共谈了两次恋爱。第一次恋爱，他与女友两人结缘于一次商务谈判，当时女友担任接待人员，为北京市某高校新闻系研究生。当时，郑峰才开始创业，很多时候需事事躬亲，每天忙于打拼事业，基本没有时间陪女友，两人开始变得疏远，也为此吵过很多次，最后以分手告终。
分手后，郑峰的家人为他安排过几次相亲，但终因没有感觉而作罢。归国创业，忙于打拼，这使得很多男海归没有时间亦没有心思相亲交友，于是也就错过了很多机缘。现在郑峰已经有了新一任女友，他表示，自己会吸取之前恋爱失败的教训，即使工作再忙，也一定会多抽出时间来陪女友，不让对方感到孤单。
即便如此，郑峰说，之前与家人通话，父母都会谈论起他的婚姻大事，希望能赶紧抱孙子，脑海中每每浮现父母期待而又焦灼的眼神，都会给他造成很大的压力。
专家表示，男海归回国后大多忙于打拼事业，与伴侣相处时间较少，久而久之感情难免出现问题，在很大程度上成为男海归恋爱结婚的“绊脚石”；加上父母“抱孙子”心情急切，使得男海归在面临事业与爱情时更是难以抉择。
高不成低不就 女海归面临“三高”
相比年轻男海归，女海归则面临“嫁不出去”的困境，逐渐加入到高年龄、高学历、高收入的“三高女”行列。
从美国留学回国，目前在某外企工作的经济学女博士王莉面临着相亲烦恼。她说，相亲对象一听说她是个博士，马上会有排斥倾向，感觉女博士可能是“读书狂”，或者说女博士只能嫁男博士，一般男生都不敢接近。从澳洲留学回国的金融硕士薛宁芸也有同样“遭遇”，一次她在网上交友，告诉对方自己的学历和经历之后，对方给她回了4个字：高山仰止。
在上海举行的某留学人员交友、择友派对活动中，女海归的报名热情远高于男性，有的更因屡次找不到合适对象而成了“相亲专业户”。很多年轻女海归希望自己的另一半也拥有海外留学或工作经历或是相同文化背景。但一般情况下，每次参加交友活动并符合条件的男海归都屈指可数。
一项调查显示，城市未嫁女中，海归数量不少。虽然女海归事业有成，有着良好教育背景，在婚恋方面的竞争力却不如没有海归背景的年轻女孩，出现“高不成低不就”的现象。
有关专家表示，这种现象的出现是由于目前年轻女海归择偶标准过于理想化，很多女海归认为自己拥有海归学历，比那些没有海归背景的同龄人优秀，因而对相亲对象的要求过高，导致很多男性望而却步。
海归只要调整心态 真爱不再难求
1985年出生的男海归徐真，今年春节期间一直和女友商量着结婚的事情，在他看来“家庭是一切的根本”。“不管是谈恋爱还是结婚，都要踏踏实实，如果遇到合适的另一半就好好对待人家，不能因为事业就不考虑家庭。”他不无感慨地表示。
郑峰告诉我们，他刚回国的时候，迫于家人的压力，也曾参加“8分钟交友”，性质类似国外的“联谊会”，但感觉活动形式过于快餐化，效果也不尽如人意。后来随着年龄增长，郑峰感觉自己在事业有成之余，更需要有伴侣的陪伴。他表示，现阶段和女友的感情稳定，自己的婚姻大事也将在3—5年内完成。
对有成家意向的男海归来说，专家建议不要因太投入事业而忘记寻找生活的乐趣，毕竟个人的成就感标准是建立在事业和家庭双重基础之上的。
而对于优秀的海归“剩女”，在择偶上应尝试调整期望值。“很多‘三高女’希望找处处比自己实力强的男性，但拥有这个条件的男性通常择偶的范围也更大。”某交友网站资深人士表示。
一些已婚海归人士表示，女海归在寻找另一半的时候要问自己：你是想要成功男士还是成功生活伴侣？不管是在谈恋爱还是在婚姻生活中，“完美主义”是绝对要不得的，“始终抱着平和的心态，而并非盲目，这才是男女正确的相处之道。”有着几年幸福婚姻生活的林菁女士如是说。
单身海归在调整心态之余还应多参加一些交友活动，扩大交友范围，增大与异性的接触机会，毕竟单靠亲友介绍交友圈有限。但同时专家表示，目前相亲机构举行的交友活动大多只是在进行外在数字（学历、年龄）的“机械”匹配，很难以男女双方的幸福感为选择标准，海归在参加时也需“擦亮双眼”。
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