直播时间：2023年9月27日（周三）19:00-20:00
直播平台：
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【直播介绍】
都说小小少年烦恼多，在人生特殊的时期——青春期的少年正经历着身心的双重变化，这一时期的情绪具有敏感、冲动、波动等特性，让人捉摸不透又抓狂。其实啊，情绪是成长的财富，情绪的背后其实隐藏着非常宝贵的成长契机。9月27日，上海市精神卫生心理治疗师沈洁将和大家一起来聊聊“青少年情绪管理”的那些事儿，我们一起透过情绪，绽放自己的力量，与青春期和解，与自己和解。
【嘉宾介绍】
沈洁，女，上海市精神卫生心理治疗师，日本内观学会会员、世界中联内观疗法专委会委员、主持及参与市科委、区科委、交大及院级多项课题，参与编写《解忧心理》，擅长心理健康科普传播、精神康复、内观治疗、森田治疗、正念治疗、ERP治疗等，编写的科普文多次在报刊、媒体、中心公众号刊登发布。
【主办单位】
中国科学技术大学附属中学 上海市精神卫生中心 墨子沙龙
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