“红十字爱眼护眼工程”在京启动

专家提醒家长是孩子近视防控的守门人

9月29日，“红十字爱眼护眼工程”启动会在北京举行。该工程由中国红十字会总会发起，中国红十字基金会执行，爱眼公益基金会5年捐赠1个亿资金支持，将通过健康教育、行为干预和对经济困难家庭眼病患儿开展救助救治，降低青少年近视发病率，保护青少年眼健康。启动会上还成立了专家委员会。

据介绍，该工程由专业的眼科医疗机构爱尔眼科开展眼健康检查建档、眼健康科普宣教、验配公益眼镜、贫困眼病救助等活动，从“预防”“检查”“矫正”等多维度助力儿童青少年近视防控工作。“红十字爱眼护眼工程”将首先在北京、山西、辽宁、吉林、山东、四川、贵州7省（直辖市）开展试点，持续5年，预计覆盖2800余所中小学，约260万人次的青少年将接受眼健康知识宣教、眼健康检查等服务。

据国家卫健委的数据显示，2020年我国儿童青少年总体近视率为52.7%。其中，初中生和高中生的近视率均已超过七成并呈现逐年上升趋势，小学生的近视率也已超过35%。

中华医学会眼科学分会眼视光学组副组长、中南大学爱尔眼科学院教授杨智宽指出，近视防控，防大于控，其中家庭防控是关键，家长是孩子近视防控的守门人，一定要守住第一道防线。要培养孩子的良好用眼习惯，多做户外活动，预防近视发生。

爱尔眼视光研究所联合中南大学爱尔眼科学院近日刚刚发布了《2021年全国儿童青少年在校与在家用眼行为及视觉环境报告》。报告对比了2021年3-6月春季学期学生在校和在家的用眼行为和视觉环境差异，发现孩子在家的用眼习惯和视觉环境比在学校更差，由此可见家庭是近视防控的主战场。

这项报告通过爱尔眼科拥有完全自主知识产权的人工智能产品“云夹”，收集了来自华中、华南、华东、华北、西北、西南6大区域，16153名6-17岁儿童青少年超2亿多条的用眼行为和视觉环境数据，基于大数据技术，从用眼距离、用眼时长、阅读环境光照和户外有效暴露时长四大维度，对比分析了孩子平时在家与在校的用眼行为与视觉环境。

在平均用眼距离方面，接受调查者“在家”和“在校”都达到了33厘米以上的标准线，周末在家平均用眼距离略低于在校期间。近距离用眼时长方面，学生晚上在家平均近距离用眼时长均超过2小时，而即使在周末，平均一天近距离用眼总时长也超过4小时，用眼负荷较重。

阅读环境光照也是影响近视发生发展的重要外部环境因素，该报告显示，学生晚上在家平均光照度仅达到最低要求（入眼光照125lux），对比其在学校能达到300lux以上平均光照度，仍需改进提升。

此外，科学研究表明，户外活动是近视眼的一个独立性保护因素，每天2小时、每周10小时以上的户外活动，可以让青少年的近视发生率降低10%以上。但令人担忧的是，此次报告显示，我国学生周一至周日平均每天有效户外暴露时长均低于1小时，特别是周末平均每天户外有效暴露时长比在学校时还少。

“从报告的数据结论可以看出，孩子在家的用眼行为和视觉环境不容乐观，这也是为什么寒暑假及周末会成为孩子近视高危期的原因。所以，家庭是近视防控的主战场，家长是孩子近视防控‘守门人’。”世界卫生组织屈光不正防控计划专家组成员、爱尔眼视光研究所副所长蓝卫忠研究员提醒，“对于眼睛正在发育的孩子来说，每天近距离用眼时长不宜超过2小时，读写时应保持‘一尺、一拳、一寸’的读写姿势，即眼睛与书本距离应约为一尺（33厘米）、胸前与课桌距离应约为一拳、握笔的手指与笔尖距离应约为一寸（3厘米）；同时，要遵守三个“20”的原则，即看近20分钟，应视远20英尺（6米），且至少达到20秒以上。此外，建议孩子每天保持户外活动2小时以上，预防近视发生发展。”

杨智宽教授还建议：“从孩子3岁起，家长就应定期带孩子到专业的眼科医疗机构检查，为孩子建立屈光发育档案，记录孩子屈光发育情况，1年至少2次，做到早发现、早干预。如果孩子已经近视，要去正规的眼科医疗机构通过科学的方法进行矫正，避免发展为高度近视（度数超过600度）。”